Главная » Отношения » Детские конфликты или как стать взрослым
детская травма

Детские конфликты или как стать взрослым

Человек становится по-настоящему взрослым лишь тогда, когда у него появляется уверенность в собственной независимости. До тех пор, пока остаются мысли, что находишься под опекой и защитой мамы и папы, повзрослеть не получится.

Одним из самых распространенных факторов, влияющих на становление личности, может стать сильная детская травма. Родители могут любить ребенка, но не любить друг друга. Они принимают решение расстаться и не жить больше вместе. Безусловно, развод становится для ребенка серьезной травмой. Особенно, если малышу еще нет 7 лет. Примерно до этого возраста дети фокусируются на личном «Я». Развод родителей воспринимается как крах всей системы ценностей.

Детям дошкольного возраста свойственно воспринимать все события окружающего мира как следствие собственных поступков. Психика ищет ответ на вопрос: «Почему так произошло? Наверное, причина во мне». Неокрепший характер еще не способен принять и пережить травму, поэтому проблема уходит вглубь подсознания. С одной стороны, это помогает человеку расти и развиваться дальше, но с другой – оставляет некую часть личности в замороженном состоянии.

Именно детская травма, застрявшая в подсознании, не позволяет человеку повзрослеть окончательно. Так, взрослая женщина может поддаться истерике в совершенно неожиданной ситуации. Женская психика узнает ситуацию из прошлого и реагирует старым, детским способом.

развод

Как излечить старую травму?

И женщинам, и мужчинам, пережившим в детстве развод родителей, требуется психотерапия. Причем важно понимать, что определенный период жизни человека был прожит с душевной травмой. Для работы над собой потребуется усилие и желание искоренить проблему.

Чтобы исцелить душу и сердце, найдите в доме уединенное место, где никто не будет вас тревожить. Мысленно перенеситесь в ту пору, когда вашим родителям пришлось развестись, вспомните себя. Посмотрите на этого ребенка, прислушайтесь к его чувствам, обратите внимание на то, что его окружает в данный момент. Попросите малыша ответить, что он чувствует сейчас. Внимательно выслушайте. Вполне вероятно, что ваш двойник ответит, что ему страшно или скучно.

Попытайтесь понять и почувствовать, чего не хватает ребенку. Дайте ему все, что он требует. Скорей всего, это будут любовь и внимание. Мысленно посадите ребенка на колени, приласкайте его, расскажите, что вы всегда будете рядом и будете помогать ему. Скажите ему все слова, которые он так хотел услышать в детстве. Объясните, что мама и папа расстались не потому что он плохой, можно озвучить настоящую причину развода, но в форме доступной и понятной для психики ребенка.

Проведите с малышом столько времени, сколько требуется. Обязательно скажите, что вы его любите.  Сначала данное упражнение потребуется выполнять ежедневно. Чтобы усилить эффект, найдите старые детские фото и ежедневно улыбайтесь тому малышу из далекого детства. Иногда подсознание может попросить вас исполнить детскую мечту. Например, это может быть что-то материальное. Обязательно приобретите то, о чем просит ваш ребенок. Может быть, это будут розовые коньки, а может быть, редкая модель самолета. Как только желание исполнится, вы почувствуете море позитива и облегчение.

Надо сказать, что работа с подсознанием – работа не из легких, но только так можно вытянуть на белый свет все проблемы, засевшие на подкорке. Давая ребенку из прошлого все то, о чем он просит, вы почувствуете, как спадут внутренние оковы и жизнь обретет новые краски.

Яндекс.Метрика